Institute Satori
Institute for psychotherapy and counselling
dr. TAMARA TROBENTAR, integrativna psihoterapevtka; doc. dr. ALJA ADAM, spec. geštalt terapije, pesnica
Pomembno je, da odraščajoče usmerjamo k ustvarjalnosti, saj samo ustvarjalni posamezniki lahko živijo v stiku s sabo, svojim notranjim dogajanjem in potenciali, kar pa jim omogoča bolj polno in zadovoljno življenje ter psihološko zdrav način delovanja v odnosu do sebe in okolice.
Preberi več
dr. TAMARA TROBENTAR, integrativna psihoterapevtka
Življenjski scenarij je tako naš nezavedni življenjski načrt, ki se oblikuje na podlagi nefleksibilnih in rigidnih shem, katere so zelo odporne proti spreminjanju, ker nam služijo kot obrambni mehanizem, ki nas ščiti pred neprijetnimi emocijami.
Preberi več
dr. TAMARA TROBENTAR, integrativna psihoterapevtka; doc. dr. ALJA ADAM, spec. geštalt terapije, pesnica
»Spodbujanje k vsakodnevnemu pogovoru, risanju, pisanju omogoča otroku oziroma poveča njegovo sposobnost, da je pozoren in razume svojo notranjo pokrajino ter s tem razvija sposobnost razumevanja sebe in drugih ter ustreznejšega odzivanja na to, kaj se njemu oziroma ljudem okoli njega dogaja.«
Preberi več
dr. TAMARA TROBENTAR, integrativna psihoterapevtka
Dandanašnje visoke zahteve okolja, še posebej poklicnega kot tudi osebnega oziroma njihovo medsebojno usklajevanje, nas vodijo do nemogočih zahtev, ki so postavljeni pred nas. Izgorevanje tako danes postaja čedalje bolj razširjen problem številnih poklicev.
Preberi več
dr. TAMARA TROBENTAR, integrativna psihoterapevtka
O psihosomatski motnji govorimo tedaj, ko se skupek različnih med seboj povezanih vplivov, ob neugodnem medsebojnem spletu, razvijejo v bolezen in vplivajo na celotno delovanje posameznika.
Preberi več
dr. TAMARA TROBENTAR, integrativna psihoterapevtka
Značilnost mnogih ljudi z OCPD je tudi, da razmišljajo na način »naj bi« in »moram«. Ta stil razmišljanja jih vodi v smer, da delajo tisto kar mislijo, da morajo; glede na njihove stroge internalizirane standarde; namesto da bi delali, kar si želijo. In če ne naredijo tega ‘kar naj bi’, se počutijo krive in so samokritični. In če drugi ne naredijo ‘kar naj bi’ naredili, si zaslužijo jezo in grajo.
Preberi več