Programi
Psihoterapija
Partnersko svetovanje
Likovna terapija
Skupine
Delavnice, seminarji
Avtogeni trening
Program za ženske
z izkušnjo nasilja

PROGRAM ZA  ŽENSKE  Z  IZKUŠNJO  NASILJA

Program je namenjen ženskam z izkušnjo nasilja, ki ste izstopile iz nasilnega odnosa, vendar se zavedate, da  posledice le-tega še niso izzvenele.

KAJ PRIDOBITE Z VKLJUČITVIJO V PROGRAM:  

     -   Širjenje socialne mreže podpore
     -   Razvijanje notranjih virov moči
     -   Krepitev  nenasilne, asertivne komunikacije
     -   Izboljšanje samopodobe
     -   Prepoznavanje starih vzorcev mišljenja in vedenja ter  razvijanje novih, ustreznejših                  vzorcev mišljenja in vedenja

VSEBINA  PROGRAMA:

Program je sestavljen iz treh zaporednih delov:

1.  INDIVIDUALNI RAZGOVOR

Namen razgovora je seznanitev z vsebino programa in pridobitev ocene vaših zmožnosti za vključitev v program. Če je za vas ustreznejše individualno svetovanje, se lahko vključite v svetovalni proces ali psihoterapijo.

Po individualnem razgovoru in svetovanju boste povabljeni v Delavnico za razvijanje notranjih virov moči.        

2.  DELAVNICA ZA RAZVIJANJE NOTRANJIH VIROV MOČI

Delavnica  poteka v mali skupini, v katero je vključenih največ 6-8 udeleženk.
Delavnica za razvijanje notranjih virov moči traja 10  ur.

Vsebina Delavnice za razvijanje notranjih virov moči:

      -   Vedenje - skrb zase, asertivnost
      -   Mišljenje - ozaveščanje prepričanj, miselnih vzorcev, dialog z notranjim kritikom
      -   Delo s čustvi - prepoznavanje čustev, reguliranje čustev
      -   Delo s telesom - kaj nam sporoča telo, sprejemanje telesa

Delavnica vsebuje teoretični in praktično izkustveni del (tehnike sproščanja, tehnike za ozaveščanje in regulacijo čustev, trening asertivne, nenasilne komunikacije, itd.).

Ob zaključku delavnice udeleženke izpolnite evalvacijski vprašalnik (anonimno).

3.  PODPORNA SKUPINA  

Podporna skupina je zaprtega tipa, z maksimalno 6  udeleženkami.
Vključitev v podporno skupino je možna šele po opravljenem individualnem  razgovoru in udeležbi na Delavnici za razvijanje notranjih virov moči.

Namen podporne skupine je nuditi varen prostor, kjer boste imeli priložnost pogovora z drugimi ženskami, ki imajo izkušnjo nasilja.

V podporni skupini bo povdarek na pridobivanju nove, kvalitetnejše izkušnje odnosov, ozaveščanju odnosnih potreb (potreba po varnosti, potreba po spoštovanju in pomembnosti v odnosu, potreba po vzajemnosti, da smo v odnosu z nekom, ki nas razume, itd.), delu s pozitivnimi viri, vzpodbujanju in krepitvi asertivne, nenasilne komunikacije, dvigovanju samozavesti in prevzemanju skrbi zase.

IZVAJALKA:

Zmaga Dvornik, univ.dipl.psihologinja, spec.integrativne relacijske psihoterapije,
www.institutsatori.si

PRIJAVA V PROGRAM:

V program se prijavite osebno po e-pošti: zmaga.dvornik@institutsatori.si ali po telefonu: 070 861 188.

CENA:

Zaradi delnega financiranja s strani Evropskega socialnega sklada, se udeležba v programu plačuje samo po 15 EUR na uro. 

INŠTITUT SATORI, Inštitut za psihoterapijo in psihosocialno pomoč
Naslov: Polje 364, 1260 Ljubljana-Polje TR: IBAN SI56 0205 4025 7273 044 DŠ: 78367433 Matična: 3369242999