|
Likovna terapija/ terapija s kreativnim izražanjem
Izražanje je osnovna človeška potreba, kreativnost pa je, na kratko, proces nastajanja nečesa novega. To je lahko nov pogled na svet, sredstvo za raziskovanje naših čustev, misli in dejanj,ali pa način sprostitve in zmanjšanja stresa. Je pot spremembe, rasti in samoozdravljenja. V kreativnem procesu so tudi napake dobrodošle, saj lahko prinesejo nova odkritja.
Likovna terapija lahko poteka skupinsko ali individualno. Likovno predznanje ni potrebno.
Likovna terapija je primerna za:
vse starostne skupine
različne težave (tudi predelava travme)
lažji in hitrejši uvid
zmanjšanje teže problemov
izražanje stvari, ki jih je težko izraziti verbalno
izboljšanje samozavesti in komunikacijskih veščin
|